door Yuna | feb 3, 2023 | Geen categorie
Ik had gisteren een mooi gesprek met een vriendin over je onveilig voelen tijdens intimiteit.Wanneer je je grenzen niet goed hebt kunnen aangeven in het verleden (en dan heb ik het niet over sexueel geweld), dan kan dat tijdens intimiteit opkomen.Vrijen wanneer je er...
door Yuna | dec 8, 2022 | Geen categorie
Ik stond laatst in de sauna te wachten voor een opgieting. In de rij zag ik een aantal lichaamshoudingen veelvuldig terugkomen. – Samengeknepen billen – Ingetrokken hart – Afhangende en naar voren gebogen schouders Het lijf spiegelt onze diepe...
door Yuna | dec 8, 2022 | Geen categorie
Ik herinner me ineens een nachtmerrie van vroeger over pandora’s box. Zo voelt het in elk geval. Kan ook zijn dat het een verhaal was wat ik had gelezen of iets op tv wat ik had gezien. In mijn geheugen leeft het als een nachtmerrie. Ik herinner me de enorme angst die...
door Yuna | jun 27, 2022 | Geen categorie
Eenzaamheid. Rouw. Boosheid. Radeloosheid. Moedeloosheid. Verdriet. Angst. Allemaal emoties die veel mensen liever niet voelen. Ik heb er ook lang tegen gevochten. Emoties die we liever nog even wegduwen. Of waarvan we vinden dat we erboven moeten staan. Emoties die...
door Yuna | feb 8, 2022 | Geen categorie
Thuiskomen in je bekken. Dat klinkt prachtig, maar wat wordt daar nu mee bedoeld? En hoe doe je dat? Laat ik beginnen met hoe het kan voelen als je niet thuis bent in je bekken. (‘kan’, dit is voor iedereen uiteraard uniek) Je bent voornamelijk in je hoofd aanwezig....
